Mudah dan Murah! Inilah 9 Minuman Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah, Salah Satunya Cuka Apel

photo author
- Selasa, 12 Desember 2023 | 21:53 WIB
Manfaat Cuka Apel bisa menurunkan kadar gula darah (Pixabay/wicherek)
Manfaat Cuka Apel bisa menurunkan kadar gula darah (Pixabay/wicherek)

3.Infus Lemon dan Jahe

 

Kombinasi lemon dan jahe dapat memberikan rasa segar dan memiliki potensi menurunkan resistensi insulin.

 

4. Jus Bit

 

Kaya akan serat dan nutrisi, jus bit dapat membantu mengontrol gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

 

5. Air Kelapa

Baca Juga: 4 Bahan Alama yang Ampuh Atasi Sakit Gigi, Salah Satunya Minyak Cengkeh

Air kelapa alami dan rendah gula, sehingga dapat menjadi alternatif sehat untuk minuman manis lainnya.

 

6. Kopi Hitam

 

Kopi hitam tanpa tambahan gula atau krim dapat memberikan manfaat dalam meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Hendra Karunia

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X