Yogurt tidak hanya baik untuk pencernaan tetapi juga menjaga sistem kekebalan tubuh agar berfungsi dengan baik. Sebagai sumber probiotik, yogurt merangsang pertumbuhan bakteri usus penting, membersihkan racun, dan memberikan manfaat kesehatan yang lebih banyak.
5. Brokoli
Brokoli merupakan sumber Vitamin K yang baik untuk meregenerasi trombosit darah. Selain itu, brokoli kaya akan antioksidan dan mineral, sehingga cocok untuk pencegahan dan penyembuhan DBD.
Dengan menjaga pola makan yang sehat dan bergizi serta mengonsumsi makanan-makanan tersebut, masyarakat diharapkan dapat membantu dalam menghadapi lonjakan kasus DBD yang sedang terjadi.